Membersihkan mulut untuk si pengguna behel/kawat gigi
15 Desember 2012 oleh onomenulis
baiklah, akhir-akhir ini penggunaaan behel/kawat gigi atau braces semakin menjamur… laris bak kacang goreng, semua buru-buru pakai walau sebenarnya nih behel idealnya dipakai untuk orang muda. tapi ada pepatah bilang “lebih baik terlambat daripada tidak sama sekali kan? (membela diri sendiri) heheheh
jargon anak muda yang menyebutkan klo gaul musti triple B (be-BB, be-mobil, be-behel) hahahahha… semakin menguatkan animo masyarakat khususnya palembang untuk semakin menggunakan alat rekonstruksi gigi ini. so jika anda pengguna behel tapi tidak rajin menyikat gigi maka akan merugikan kita sendiri lho! gak malu apa klo dilihat perawat sama dokternya klo gigi kita ternyata kotor??? banyaknya rongga yang sulit dicapai si sikat akibat memakai behel. behel akan semakin mempermudah menempelnya sisa-sisa makanan yang akan menyebabkan bakteri Streptococcus mutans dan Lactobacilli akan cepat berkembang pesat menciptakan asam pada gigi… PH untuk membentuk karies pada gigi akan berlangsung dengan cepat apabila tingkat keasaman berada dibawah level 5,5 CMIIW (setara dengan asamnya saus tomat dalam botol) , dan TARAAAAA… GIGI BERLUBANG HASILNYA! takut gigi anda berlubang? segera ikuti tips saya dibawah:
langsung saja berdasarkan pengalaman yang ono dapat, browsing sana-sini inilah yang kamu perlukan
yang kamu perlukan adalah alat alat dibawah:
- sikat gigi yang lembut, boleh juga pake sikat gigi ortho… jika harganya menurut kamu mahal bisa di subtitusi kan dengan merek formula discovery seri extreme clean (penulis lebih cenderung ke opsi no. 2 karena menurut saya hasilnya lebih maksimal.)
- pembersih lidah, menurut riset di planet bumi kita… hehehe. menyikat gigi hanya mengurangi bau mulut sebesar 25% !!!! tetapi bila kita menyikat gigi disertai dengan membersihkan lidah, maka bau mulut akan berkurang 85% !!! cihuyyyy…..
- Obat kumur (mouth wash), ini merupakan barang wajib bagi behel user… karena ruang di gigi yang tidak bisa dijangkau oleh sikat akan dibantu dengan obat kumur ini…
- niat yang sungguh-sungguh. lanjut baca klik read more nya dong…
CARA EKSEKUSINYA…
MENYIKAT GIGI
mulailah dengan menyikat
gigi seperti di gambar… posisikan sikat diantara dua sisi gigi kamu,
lakukan dengan gerakan ke kiri dan ke kanan… jangkau semua gigi atas
dengan gerakan ini, LANJUT KE GBR 2
—————————————————————————————————-
lakukan gerakan yang sama untuk rahang
bawah ya… DENGAN GERAKAN LEMBUT! biarkan kelenturan sikat anda yang
bekerja! elastisitas bulu sikat sudah cukup kok
————————————————————————————————–
Sekarang sikat lah bagian muka gigi dengan
gerakan memutar, dan dengan sudut kira-kira 45 derajat. lakukan untuk
semua sisi gigi. putar…putar…putar….
———————————————————————————————–
Lakukan untuk sisi gigi seri sebelah
dalam… dengan gerakan naik-turun…. lakukan dengan hati-hati. banyak
kasus pasien yang mengalami penumpukan plak/karang gigi didaerah ini…
karena kurang bersih dalam perawatan hariannya.
————————————————————————————————
hal yang sama untuk rahang bawah… ini juga
dilakukan dengan hati-hati karena kasusnya sama spt diatas… banyak
orang terkena karang gigi di tempat ini. (lihat foto di postingan ono sebelumnya!)
————————————————————————————————
terakhir sikatlah bagian atas gigi anda
sesuai gambar… lakukan dengan pelan namun pasti. pastikan semua area
sudah disikat!… SELESAI?? belum cuy…. heheheheh ini baru 25% nya saja
(mau tau apa sisanya?) lanjut ke bawah deh…
MEMBERSIHKAN LIDAH
ambil pembersih lidahnya… julurkan lidah
anda… letakkan pembersih lidah di permukaan… perlahan tarik pembersih ke
ujung lidah, ulangi untuk beberapa kali sampai dirasa hasilnya sudah
maksimal (biasanya 4 x). ini sisanya yang 75% guys… lengkap sudah acara
menyikatnya.
TAMBAHAN….!
gunakanlah obat kumur yang bagus… hal ini
berguna untuk membersihkan permukaan gigi dan lidah yang tidak dapat
dijangkau oleh sikat gigi dan pembersih lidah diatas. kebetulan fotonya
ada yg listerine boleh kok pake merek yang lain,…
FLOSSING…
sebenarnya ini tidak banyak orang yang
suka melakukannya, selain harganya terbilang cukup mahal…mungkin karena
caranya repot dan sedikit ektra konsentrasi… karena masukin floss ke
sela-sela giginya… khusunya pengguna behel harus memakai alat bantu
seperti tusuk gigi untuk memasukkan flossnya, mintalah saran dokter gigi
anda untuk cara yang satu ini. nahhh sebagai rujukan ono coba lihat
gambar dibawah:
tekuk floss sehingga dapat dikait, lalu masukkan ke sela archwire (kawat ditengah braket) nya… lalu lanjut ke gambar 2
tarik floss dengan gerakan maju dan
mundur. lakukan dengan sabar dan hati-hati ya… jgn sampe archwirenya
tertarik keluar (lepas).
——————————————————————————————–
Nahhh selesai sudah tips membersihkan
mulut ala onomenulis, sekali lagi ono ingatkan ya… rajin-rajin lah
menggosok gigi. dan jangan lupa untuk kunjungi dokter langganan anda
untuk pengecekan gigi minimal sekali dalam 6 bulan. ada penelitian
bilang, “untuk menikmati makanan sampai umur 80 tahun… sekurang-kurangnya dibutuhkan 20 gigi anda” (atau 70% dari total gigi yang ada). ada gigi palsu? Teman…. apapun dan dimanapun yang namanya barang asli dari Allah itu tiada duanya,
atau dalam arti lain lebih baik keluar uang sedikit lebih banyak dan
menikmati makanan yang enak-enak dengan gigi kita sampe tua, ketimbang
harus makan bubur havermouth karena gak bisa ngunyah lagi di usia 70 th.
JIIIAkakakakakakakakkakakak.
kemarin sih ok-ok saja pasang aksesori braket yg satu ini but kali ini beda… dipasang di M2 yg posisinya miring ke arah dalam… rasa ngeganjel wing dan button yg ditempel menekan lidah sehingga lidah saya agak sedikit terangkat. empat hari awal setelah pemasangan gak ada normalnya buat makan 4 kali kunyah bablasss langsung telen gak mikir pencernaan lagi lah wong tiap kunyah si wing dan button selalu nyenggol lidah kresss-kress…
puncaknya ketika ngurusin Even Internasional Musi Triboatton di Etape I Empat lawang. si button sukses membuat luka sariawan di lidah yg menyebabkan saya susah makan… waduhhh jauh dari dokter di Palembang rasanya itu CETAARRR MEMBAHANA (gaya syahrini ). kerja 18 jam sehari tapi makan gak normal gara-gara button….
Day #4 Musi Triboatton
gak lama niatan aneh ini terkabul entah Tuhan kasihan melihat penderitaan saya atau memang lemnya gak kuat Button dan wing lepas pas saya lagi makan di rumah dinas bupati Ridwan Mukti. langsung tinggalin meja makan lari ke kamar mandi… buang isi makanan yg ada di mulut dan mencari cari karet dan aksesori button yg lepas… dan aman! untung gak ketelen… masak udah nelen disuruh ganti
dirasa-rasa rupanya tanpa button makan pun jadi lebih enak… ya udah lancar aja tambah hidangan sana sini hehehehehhe… sampe hari-hari berikutnya.
braket untuk beberapa Molar juga diganti sama bu dokter… hal ini dimaksudkan niatan bu dokter dalam pemasangan loop archwire tadi… kawat yg dibutuhkan untuk pemasangan loop lumayan gede diameternya jadi klo pake buccal tube standar gak iso masuk broo jadi digantilah sama braket yg punya lubang .dia yg lebih besar… jadinya posisi loop di M2 (gigi 6) bisa sukses di aplikasikan.
aneh-aneh emang yang dipasang dokter aku di gigi… cari cari artikel sejenis dan ternyata gak ada… wow super sekali ternyata memang jarang banget dokter masang ginian di Molar
yg seharusnya 1 rahang ada 4 buccal tube… nah ini saya pake 8. ekstaordinary dah
————–
berhubung di bagian krusial button dkk lepas pas hari ke-4 even… ato 6 hari setelah pemasangan… jadinya gak maksimal.
saya sempat nyesell banget gak nurutin saran dokter untuk ke SP.BM buat ngebuang M3 saya yg posisinya tidur… ato dalam dunia dokter gigi bilang “wisdom of teeth… dan saya bakal milih buat operasi tuh gigi instead pasang button lagi. percayalah! sakit di lidah kemaren sangat nyiksa banget!
————–
oh ya dokter saya kemaren juga sempat nyuruh untuk rontgen panoramic… mungkin untuk membuka wawasan gigi miring saya yg aduhai itu hehehehehehhe…. temen-temen boleh liat deh hasilnya dibawah
Sekian dulu kali ini, SALAM ONOMENULIS
Tidak ada komentar:
Posting Komentar